El poder del bosque. Shinrin-Yoku: Cómo encontrar la salud y la felicidad a través de los árboles por Dr. Qing Li

El poder del bosque. Shinrin-Yoku: Cómo encontrar la salud y la felicidad a través de los árboles por Dr. Qing Li
Titulo del libro : El poder del bosque. Shinrin-Yoku: Cómo encontrar la salud y la felicidad a través de los árboles
Fecha de lanzamiento : April 26, 2018
Autor : Dr. Qing Li
Número de páginas : 224
ISBN : 8417305068
Editor : Roca Editorial

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Dr. Qing Li con El poder del bosque. Shinrin-Yoku: Cómo encontrar la salud y la felicidad a través de los árboles

El libro definitivo sobre la nueva tendencia wellness que marcará 2018. El arte y la ciencia de los baños de bosque. Shinrin-Yoku es un término creado por la Agencia Forestal Japonesa que significa 'adentrarse en el bosque' o 'bañarse en el bosque'. Es una práctica contemplativa en la cual la idea es estimular los cinco sentidos mientras se está en el bosque, para permitir que el cuerpo se cure, el contacto y la contemplación tranquila cerca y a través de los árboles, y es bien sabido que estos baños de bosque tienen beneficios científicamente probados. ¿Cómo los árboles pueden ayudarnos a e