MI VIDA SIN REBOTE: Alimentación sana y consciente por Susy Viveros

MI VIDA SIN REBOTE: Alimentación sana y consciente por Susy Viveros
Titulo del libro : MI VIDA SIN REBOTE: Alimentación sana y consciente
Fecha de lanzamiento : October 1, 2016
Autor : Susy Viveros
Número de páginas : 72

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Susy Viveros con MI VIDA SIN REBOTE: Alimentación sana y consciente

Mi vida sin rebote, está encaminado a llevar al lector a una vida sana; dista de un libro tradicional de control de peso, con estructuras de alimentación rígidas, ya que se enfoca en el auto conocimiento, la mente y las necesidades personales del lector; deja de lado el juicio y encamina al individuo a una conexión con su YO anhelado, tomando como llave de éxito el perdón y el amor propio.
Este libro está dedicado a todas aquellas personas que van a comenzar el proceso de amarse, de auto conocerse, de liberarse y de sacar de su cuerpo toda esas emociones guardadas que se manifiestan en un sobrepeso u obesidad.
El primer paso para que el peso abandone tu cuerpo es conocerse, aceptarse y amarse. Y muchas personas cuando se hacen esta pregunta responden: claro que me conozco y me amo, pero es importante ir profundo en tus creencias y emociones, ir a ese lugar que quizá, te pone muy incómodo o que incluso no conoces.
Mi vida sin rebotes es una guía, que te ayudara a llegar a tus metas de peso, dejando a un lado el juicio, el temor y el rebote. Se resume varios conocimientos poderosos que la autora ha recibido a lo largo de carrera, y los pone a tu alcance. Es seguro que con estas nuevas técnicas adquiridas en este libro el camino a un nuevo YO será lleno de placer y de reconexión.