Cómo la Ansiedad Mejoró mi Vida (y mejorará también la tuya): Aprende a transformar en pocos días tus creencias negativas sobre la ansiedad y haz de ella tu mejor aliada por Luis Garre

Cómo la Ansiedad Mejoró mi Vida (y mejorará también la tuya): Aprende a transformar en pocos días tus creencias negativas sobre la ansiedad y haz de ella tu mejor aliada por Luis Garre
Titulo del libro : Cómo la Ansiedad Mejoró mi Vida (y mejorará también la tuya): Aprende a transformar en pocos días tus creencias negativas sobre la ansiedad y haz de ella tu mejor aliada
Fecha de lanzamiento : September 3, 2018
Autor : Luis Garre
Número de páginas : 79

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Luis Garre con Cómo la Ansiedad Mejoró mi Vida (y mejorará también la tuya): Aprende a transformar en pocos días tus creencias negativas sobre la ansiedad y haz de ella tu mejor aliada

Después de escribir “Lo que hice para superar la ansiedad”, el libro donde expliqué, paso a paso, cómo se originó y cómo superé mis momentos más oscuros con quién después de una larga relación se convirtió en mi mejor amiga, la ansiedad,siento que ha llegado el momento de contaros, ya pasados unos cuantos años de todo aquello, la realidad de cómo aquella experiencia con la ansiedad ha servido para mejorar mi vida en todos los sentidos. Y lo hago porque estoy seguro de que la lectura de este libro va a conseguir mejorar también la tuya.

Vas a experimentar un reseteo total y absoluto de todas y cada una de las creencias personales que sostienes sobre la ansiedad, junto a todo lo que has aprendido y leído sobre ella desde que supiste que existía, hasta este mismo instante. Me refiero a la culminación de un ejercicio basado en desaprender todo lo que hasta ahora te han contado y has aprendido sobre la ansiedad, para volver a aprender, pero esta vez desde un punto de vista nuevo y diferente. Desde el lugar creativo, inspirador y mágico que he preparado, con enorme entusiasmo, en este libro para ti.

Después de observar de frente la peor cara de la ansiedad, puse perspectiva y visión (pasado el tiempo necesario) para comprender que aquella experiencia amarga, en realidad me había servido para mejorar grandes aspectos de mi vida y aprender a alejarme, casi sin ser consciente, de todo lo que no me beneficiaba, o más bien, me perjudicaba enormemente a la hora de querer vivir una vida, no sólo mucho más plena y feliz, sino más consciente y conectada con todo aquello que sucede y transcurre por mi mente en el instante presente, el único lugar donde existe la vida.

Con esta obra me he propuesto romper, junto a ti, el dolor y las creencias sostenidas durante tanto tiempo sobre lo que supone para la mayoría de personas experimentar ansiedad.

Aquí no vas a encontrar un texto superficial, típico y redundante sobre lo que supone padecer y sufrir de ansiedad.

Sé perfectamente que la ansiedad no te gusta. Que hasta la has llegado a odiar (o la sigues odiando a día de hoy) y que preferirías no haberla conocido nunca, pero te aseguro que si avanzas conmigo durante la lectura, comprenderás a la perfección el mensaje que quiero transmitirte y podrás utilizar todas y cada una de las ventajas que supone haber coqueteado muy de cerca con la ansiedad, para finalmente llevarla a tu terreno, transformarla y que trabaje para ti, para tu beneficio y para tu bienestar.

La ansiedad a partir de ahora dejará de ser un problema más en tu vida para convertirse en tu mejor brújula de felicidad personal.